Læring for livet: Mindfulness

Av Katie Dicker

Livet kan være hektisk og stressende, og det er ikke alltid lett å finne roen. Heldigvis finnes det teknikker som kan fremme både ro og konsentrasjon. Lær mer om mindfulness, og finn ut hvilke grep du kan ta for å dempe stress og angst og bli roligere, gladere og mer kreativ!

Anbefalt alder: 9+

Kategori: Growing Up And Family, Non-fiction, Pickatale Originals, Social science

Språk: Norsk

Forteller: Ragnhild, Tellary, IVS

Illustratør: Ivan Dukovski

ISBN: 978-82-322-8071-1